Yoga e Ansia

7 Pillole yogiche per gestire la propria ansia Corso di tre incontri in presenza e online Mercoledi 4 /11 / 18 Maggio 2022 dalle h 20.00 alle h 21.15 Attraverso lo Yoga possiamo arrivare a una più pr...

Corsi di Pranayama: tecniche di respirazione

Corso di Pranayama 1: tecniche base di respirazione 3 incontri sul Pranayama in presenza e online con il seguente calendario: Date: 15 – 17 – 22 dicembre 2021 dalle h 20.30 alle h 21.30 Corso di Pra...

Hatha Yoga per adulti

I corsi  di Hatha Yoga per adulti sono divisi in lezioni per principianti, intermedi, avanzati, multilivello, flow e gentile. Si può iniziare in qualsiasi momento dell'anno con una lezione di prova. Hath...

Hatha Yoga gentile

Lo yoga è un cammino accessibile a tutti, senza vincoli di età o condizione fisica: chiunque può avvicinarsi a questa disciplina e trarne un prezioso beneficio. La lezione di Yoga Gentile si svolge con un ri...

Yoga Mamma e Bebé

Corso di 4 incontri consecutivi — 1 alla settimana — Mercoledi dalle h 11 alle h 12 solo in presenza. Prossimo corso: 1/8/15/22 marzo 2023 I corsi Yoga per Mamma e Bebé si formano durante l’anno ...

Yoga Dance

Un’originale lezione Integral Yoga accompagnati dalla musica per esplorare movenze nuove e non scontate. Stimolati dal flusso sonoro, ci muoviamo con armonia e creatività fra un Asana e l’altra. Un’emozi...

MEDITAZIONE – Corso di approfondimento

CORSO TEORICO/PRATICO DI 4 INCONTRI dal 26 Marzo e al 15 Aprile 2019 Martedì dalle 20:15 alle 21:15 Prenotazioni entro 5 gg. dall'inizio del corso, posti limitati. Il corso è tenuto da Paola Faini, insegn...

YOGA DELLA RISATA – Oltre il puro ridere

L’atteggiamento mentale positivo permette di sviluppare ottimismo e vitalità migliorando la salute fisica e mentale. UN GIOVEDI' AL MESE DALLE 20.0 ALLE 21.00 CALENDARIO SESSIONI 2019 7 FEBBRAIO – ...