Festeggiamo il solstizio d’estate e insieme lo Yoga Day con una pratica energetica che abbiamo chiamato Integral Yoga Siva Flow una sequenza dedicata all’equilibrio, alla forza interiore e alla capacità di ritrovare i nostri aspetti positivi. Conduce la lezione il nostro insegnante Aldo Siva.

Vi aspettiamo alle h 18:30 per questa pratica dinamica che durerà circa 1 h e mezza — solo in presenza.

Questa lezione è offerta dal centro e vi suggeriamo di prenotare scrivendo a: prenotazioni@integralyoga.it 

Vi aspettiamo!