I corsi di Hatha Yoga per adulti sono divisi in lezioni per principianti, intermedi, avanzati, multilivello, flow e gentile potete iniziare con una lezione di prova in qualsiasi momento dell'anno.
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Lo yoga è una pratica adatta a tutti e può aiutare in maniera significativa la vita dei bambini e dei ragazzi in questa fase delicata della loro crescita.
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La meditazione online offerta gratuitamente riprende a Ottobre 2022.
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Pilates Matwork
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