I corsi di Hatha Yoga per adulti sono divisi in lezioni per principianti, intermedi, avanzati, multilivello, flow e gentile. Si può iniziare in qualsiasi momento dell'anno con una lezione di prova.
Hath...
Riprendono i corsi di Hatha Yoga per bambini e Hatha Yoga per ragazzi!
— Hatha Yoga per ragazzi dai 10 ai 14 anni (gruppo minimo 5 partecipanti)
La pratica Yoga aiuta i ragazzi in pre-adoloescenza e ...
Si può praticare Hatha Yoga dalla fine del terzo mese (12° settimana) per affrontare nel modo migliore la gestazione e il parto creando l’ambiente ideale per la nuova vita che sta crescendo. La pratica ...
La meditazione online offerta gratuitamente riprende a Ottobre 2022.
"Sperimentare e conoscere il proprio Sé interiore, trovare la propria vera natura, trascendendo il proprio Io esteriore. Essere un el...
Pilates Matwork
La lezione di Pilates Matwork è condotta dalla nostra insegnante Durga.
Il metodo Joseph Pilates è adatto a tutti, a prescindere dall’età e dalle condizioni fisiche. Gli eserci...