Corsi

I corsi  di Hatha Yoga per adulti sono divisi in lezioni per principianti, intermedi, avanzati, multilivello, flow e gentile potete iniziare con una lezione di prova in qualsiasi momento dell'anno. Hatha ...

Lo yoga è una pratica adatta a tutti e può aiutare in maniera significativa la vita dei bambini e dei ragazzi in questa fase delicata della loro crescita. — Yoga per bambini dai 6 ai 9 anni (gruppo minim...

Corso di 4 incontri consecutivi — 1 alla settimana in presenza e online Il nostro centro yoga ha una lunga esperienza nell’insegnamento di Yoga in Gravidanza e da più di 20 anni organizza corsi apert...

La meditazione online offerta gratuitamente riprende a Ottobre 2022. "Sperimentare e conoscere il proprio Sé interiore, trovare la propria vera natura, trascendendo il proprio Io esteriore. Essere un el...

Pilates Matwork La lezione di Pilates Matwork è condotta dalla nostra insegnante Durga. Il metodo Joseph Pilates è adatto a tutti, a prescindere dall’età e dalle condizioni fisiche. Gli eserci...