7 Ottobre – Integral Yoga Day

Per festeggiare questa  importante giornata il centro vi offre l'intera giornata di lezioni gratuite! Basta prenotare una lezione come da orario per lunedi 7 ottobre chiamando 02 55016558 oppure scriveteci...

Meditazione sui Chakra

Il termine sanscrito chakra significa ruota o disco e i 7 chakra maggiori potrebbero essere intesi come vortici metafisici di energia che simboleggiano il collegamento tra la sfera fisica e quella spirituale e ...

Masterclass con Swami Asokananda

Mercoledi 30 ottobre 2019 dalle 18.20 alle 20.05 Swami Asokananda ci guiderà in una masterclass di Hatha Yoga aperta ai praticanti di livello intermedio/avanzato. Swami Asokananda è presidente dell’Integ...

Swami Asokananda allo Yoga Festival 2019

Domenica 20 ottobre 2019 dalle h. 10 alle h. 12 e dalle h.14 alle h.16  Swami Asokananda condurrà due masterclass di Hatha Yoga Integrale aperte a tutti. Attraverso il suo approccio non aggressivo ma medita...

Promo Yoga Settembre!

Al rientro delle vacanze vi attende una bellissima sorpresa! Una promozione con sconto del 10% su tutti gli abbonamenti: per chi rinnova, per i nuovi abbonamenti e quelli in scadenza a fine settembre. La pr...

Yoga con sedia e supporti

Il corso Yoga con sedia e supporti è indirizzato a tutti coloro che hanno grandi difficoltà a chinarsi e rialzarsi da terra per gravi motivi di salute come: • problemi motori significativi • sovrappeso/...
Swami Satchidananda blesses a student

La vita è splendida.

Quante volte ti è capitato di rimandare a domani la felicità? Eppure il tuo cuore può cominciare già da oggi a provare gioia, soddisfazione, serenità e anche il tuo sguardo può diventare capace di vedere ...

Un’oasi di pace anche ad Agosto!

Nella naturale frescura del nostro centro anche nel mese di agosto saremo aperti e si terranno lezioni di Yoga multilivello aperte a tutti. Conducono le lezioni Enrica e Lalita. Ogni martedi e giovedi all...

YOGA DELLA RISATA – Oltre il puro ridere

L’atteggiamento mentale positivo permette di sviluppare ottimismo e vitalità migliorando la salute fisica e mentale. UN GIOVEDI' AL MESE DALLE 20.0 ALLE 21.00 CALENDARIO SESSIONI 2019 7 FEBBRAIO – ...

Corso base di Meditazione

Il corso base di meditazione tenuto da Paola Faini insegnante e formatrice Integral Yoga è strutturato in 4 incontri dove saranno presentate e sperimentate diverse tecniche di concentrazione per avvicinarsi in...