Taggato calma

Siamo felici di annunciarvi un breve ritiro con Swami Asokananda e Paola Faini il weekend del 24 e 25 giugno 2023 ospiti della bio-azienda agricola Terra di Mezzo di Armeno (NO). Il titolo del ritiro è “C...

Venerdi 11 Novembre dalle h 18:30 alle h 19:30 vi aspettiamo per lavorare a maglia! È divertente, socializzante e in più aggiungiamo i benefici fisici: il movimento di mani e braccia previene le tensioni musc...

Provate a fare un esperimento su voi stessi. Sperimentate lo stato di calma. Ogni volta che la vostra mente è agitata, sedetevi tranquillamente, restate immobili. Lasciate che la mente si agiti quanto vuole, s...

Dal nostro canale You Tube la nostra amica Alessandra Uma Cocchi — fondatrice del centro Yap-Integral Yoga di Teramo — ci conduce in un rilassamento profondo – Yoga Nidra – adatto a tutti, soprattutto ...

Siamo felici di annunciarvi che giovedi 19 marzo alle h 18.30 faremo una meditazione guidata online  guidata da  Swami Ramananda che si collegherà dal centro Integral Yoga di San Francisco sempre online sul...

Paola Faini, fondatrice del centro Integral Yoga Shanti, condivide con noi alcune frasi sentite della viva voce del Maestro Sri Swami Satchidananda che sembrano adeguate — non solo all’obiettivo della medit...