Provate a fare un esperimento su voi stessi. Sperimentate lo stato di calma. Ogni volta che la vostra mente è agitata, sedetevi tranquillamente, restate immobili. Lasciate che la mente si agiti quanto vuole, s...
“La nostra condizione naturale è la pace perché in questo stato non si è né felici né tristi. Allora perché non ci sentiamo sempre in pace? La risposta è semplice: immaginiamo di essere in uno stato di...
Lo Yoga ci insegna che dovremmo essere equilibrati in ogni situazione. La vera definizione dello Yoga è: essere equilibrati — samatwam Yoga ucchyate. L'equanimità è Yoga. La tranquillità è Yoga. Dovrem...
Il nostro Maestro Swami Satchidananda ci aiuta a comprendere il valore della pace che è da ricercare dentro di noi:
Il mio credo è sentirmi felice, utile, in pace. Dio è nella pace. Dio è nella serenità...