Taggato equilibrio

Venerdi 17 giugno dalle h 18.30 alle h 19.30 In questa lezione di Pilates lavoreremo per fortificare la muscolatura delle gambe, degli addominali e dei dorsali, favorendo l'allineamento e la ricerca dell'eq...

Aprire le porte a guarigione ed equanimità. Questo il tema con il quale Swami Ramananda aprirà e condurrà la sua Masterclass. Praticare l’Hatha Yoga per prevenire e guarire il nostro corpo e al tempo s...

Lo Yoga ci insegna che dovremmo essere equilibrati in ogni situazione.  La vera definizione dello Yoga è: essere equilibrati — samatwam Yoga ucchyate. L'equanimità è Yoga. La tranquillità è Yoga. Dovrem...

Domenica 2 Febbraio 2020 dalle h. 14.00 alle h. 16.30 I Cinque Riti Tibetani ci aiutano a trovare forza ed equilibrio fisico e mentale. Il seminario teorico e pratico — condotto da Enrica Migliorati — d...