Festeggiamo il solstizio d'estate e insieme lo Yoga Day con una pratica energetica che abbiamo chiamato Integral Yoga Siva Flow una sequenza dedicata all'equilibrio, alla forza interiore e alla capacità di rit...
Per festeggiare lo Yoga Day abbiamo pensato di proprovi una cosa che non abbiamo mai fatto: 108 saluti al sole con la guida dei nostri insegnanti! Vi sembra una challenge molto forte? Non vi preoccupate, quando...
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Offriremo la lezione delle h 11.00 e la meditazione delle h 19.0...