DOMENICA 4 DICEMBRE 2016
CON SWAMI ASOKANANDA

Ore 11.00/12.30 –  MASTERCLASS
Pratica Hatha Yoga.
Lezione aperta a tutti,
con prenotazione obbligatoria
anche per chi è già socio.

Ore 14.30/17.30 –  WORKSHOP
Cavalcare le onde della vita:
teoria e pratica del Karma Yoga.
Aperto a tutti,
prenotazione obbligatoria.

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La pratica dell’Hatha Yoga ci consente di entrare con efficacia in contatto con noi stessi. Equilibrando le energie di corpo, respiro e mente ci avviciniamo in modo significativo a quella parte di noi che è calma e tranquilla. Quella parte che nella quite riconosciamo proprio perché è elemento fondante di ciascuno.

La pratica del Karma Yoga ci consente di elevartici ulteriormente come individui e come comunità, è il cammino dell’azione disinteressata senza aspettative verso il risultato di ritorno. Coltivare l’attitudine al non attaccamento verso persone, oggetti, sentimenti, continuando ad amare e appassionarci, ci rende liberi dai vincoli e sempre più vicini alla quiete interiore.

Entrambi questi sentieri yogici, come indicatoci dal Maestro Sri Swami satchidananda, portano alla consapevolezza della propria libertà, del proprio essere universale senza necessariamente identificarsi in un peculiare aspetto. Stato d’essere particoalre e universale collimano in un unico momento.

MARTEDI’ 6 DICEMBRE 2016
CON SWAMI ASOKANANDA

Ore 18.30/20.00 –  LEZIONE HATHA YOGA
Pratica di livello Intermedio – Avanzato
con prenotazione obbligatoria
anche per chi è già socio.