Proponiamo una sequenza dinamica per liberare il corpo e la mente e preparaci a vivere al meglio il meritato riposo durante il weekend.

La lezione dura 75 minuti è condotta da Siva Aldo Gotti che vi guiderà in una sequenza per scaricare le tensioni della settimana attraverso una pratica Integral Yoga intensarigenerante e riequilibrante. Questa lezione è adatta a tutti coloro che hanno un po’ di esperienza ed è aperta ad allievi di ogni scuola e tradizione.

Let’s have fun!

 

Calendario delle prossime lezioni Thanks God is Friday — dalle h  18.30 alle h 19:45

Venerdi 15 Marzo

Venerdi 12 Aprile

Venerdi 10 Maggio

Venerdi 28 Giugno

Scrivete a: prenotazioni@integralyoga.it per registrarvi oppure cell/whatsapp a 328 9206721

Contributo per la lezione speciale:

€ 20,00 pagamento digitale

€ 18,00 cash

 

Modalità di pagamento

– Iscrizione al Centro e pagamento con bancomat o contanti

– Iscrizione e pagamento attraverso la piattaforma Mindbody clicca qui.

– Iscrizione e pagamento attraverso bonifico bancario intestato a:

Centro Integral Yoga Shanti

Via Morosini 16 – 20135 Milano

Banca Popolare di Lodi – Milano, viale Montenero 74

IBAN: IT39T0503401615000000002203

 

 

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