Rilassamento profondo

Venerdi 20 Maggio 2021 h 18:30 - 19:30 vi aspettiamo per una pratica di rilassamento profondo che consente di rilasciare tutte le tensioni e in questo modo possiamo esplorare consapevolmente quello stato armoni...

21 Giugno 2022 — International Yoga Day

Martedi 21 giugno 2022  festeggiamo il solstizio d'estate che coincide con l’International YogaDay! Vi auguriamo una bellissima giornata e come regalo vi invitiamo a praticare Yoga Nidra, un bellissimo ...

Calendario Giugno 2020

Ecco il nuovo orario per il mese di giugno. Le lezioni previste al centro saranno anche online in diretta su Zoom. Per partecipare alle lezioni in presenza al centro è necessario prenotarsi per tempo. P...

Yoga Nidra per rilassare il corpo e la mente

Stasera sabato 21 marzo, vi aspettiamo alle  ore 18,30 per una pratica di rilassamento profondo — Yoga Nidra — alla quale seguirà la consueta Meditazione sempre dalla piattaforma Zoom. Ecco come colle...

Yoga Nidra con Alessandra Uma Cocchi

Dal nostro canale You Tube la nostra amica Alessandra Uma Cocchi — fondatrice del centro Yap-Integral Yoga di Teramo — ci conduce in un rilassamento profondo – Yoga Nidra – adatto a tutti, soprattutto ...

Yoga Nidra online condotto da Paola Parvathi

Paola Parvathi ci conduce in un rilassamento profondo — Yoga Nidra — dal nostro canale You Tube: https://www.youtube.com/watch?v=E8eGPY3DIcQ Yoga Nidra è chiamato anche "sonno yogico" in quanto porta...