Vi aspettiamo per una pratica di rilassamento profondo che consente di rilasciare tutte le tensioni e in questo modo possiamo esplorare consapevolmente quello stato armonico che si pone tra veglia e sonno.
L...
Martedi 21 giugno 2022 festeggiamo il solstizio d'estate che coincide con l’International YogaDay!
Vi auguriamo una bellissima giornata e come regalo vi invitiamo a praticare Yoga Nidra, un bellissimo ...
Ecco il nuovo orario per il mese di giugno. Le lezioni previste al centro saranno anche online in diretta su Zoom.
Per partecipare alle lezioni in presenza al centro è necessario prenotarsi per tempo.
P...
Stasera sabato 21 marzo, vi aspettiamo alle ore 18,30 per una pratica di rilassamento profondo — Yoga Nidra — alla quale seguirà la consueta Meditazione sempre dalla piattaforma Zoom.
Ecco come colle...
Paola Parvathi ci conduce in un rilassamento profondo — Yoga Nidra — dal nostro canale You Tube:
https://www.youtube.com/watch?v=E8eGPY3DIcQ
Yoga Nidra è chiamato anche "sonno yogico" in quanto porta...
Cos'è Yoga Nidra?
Yoga Nidra è uno degli aspetti della pratica yogica al pari delle Asana, del Pranayama e della Meditazione. É anche chiamato sonno Yogico in quanto porta il praticante in una condizione ...