Corso Base di Meditazione Febbraio 2022

4 incontri ogni Mercoledi  dalle h 20.30 alle h 21.30 — in presenza e online Date: 2 – 9 – 16 – 23 febbraio 2022 Il corso base di meditazione è tenuto da Paola Faini insegnante e formatrice Integra...

Capodanno 2020 – Rito del Fuoco

Questo evento è gratuito, tutti invitati grandi e piccini!   È il regalo che il centro Integral Yoga Shanti offre per la sera di Capodanno: il Rito del Fuoco! Un bel momento per stare tutti insieme a...

Ci siamo ma solo online!

In ottemperanza a quanto previsto dal nuovo DPCM del 25 Ottobre 2020, il Centro dovrà chiudere fisicamente le porte alle attività in sede, resteranno invece aperte tutte le attività online inclusa la segrete...

Masterclass con Swami Asokananda

Venerdi 30 ottobre dalle ore 18.30 – 20.30 - masterclass solo online con Swami Asokananda Swami Asokananda si collegherà in diretta da New York. Paola Faini svolgerà la traduzione in simultanea. L’inco...

Hatha Yoga per adulti

I corsi  di Hatha Yoga per adulti sono divisi in lezioni per principianti, intermedi, avanzati, multilivello, flow e gentile potete iniziare con una lezione di prova in qualsiasi momento dell'anno. Hatha ...

Vacanza Yoga sul lago Maggiore!

Per quest’anno abbiamo pensato di organizzare una breve vacanza yoga all’insegna di rilassamento e libertà, riscoprendo, attraverso la pratica immersi nella natura, momenti di leggerezza e rigenerazione. ...

Calendario Giugno 2020

Ecco il nuovo orario per il mese di giugno. Le lezioni previste al centro saranno anche online in diretta su Zoom. Per partecipare alle lezioni in presenza al centro è necessario prenotarsi per tempo. P...

Incontro con Swami Gurucharanananda Mataji

Venerdi 1 maggio 2020 alle ore 17 ci sarà un incontro con Swami Gurucharanananda “Mataji" dal titolo Facciamo in modo che gli insegnamenti siano sempre vivi — direttamente dall’Ashram Yogaville. Seguir...

Prepararsi alla meditazione

Quando vi preparate a meditare, ripetete ai vostri cari corpi e alle vostre care menti: "Io sarò il vostro padrone per un certo periodo di tempo. Fino a questo momento sono stato il vostro schiavo ma da adesso...