Yoga e Ansia

7 Pillole yogiche per gestire la propria ansia Corso di tre incontri in presenza e online Mercoledi 4 /11 / 18 Maggio 2022 dalle h 20.00 alle h 21.15 Attraverso lo Yoga possiamo arrivare a una più pr...

Equilibrio in ogni situazione

Lo Yoga ci insegna che dovremmo essere equilibrati in ogni situazione.  La vera definizione dello Yoga è: essere equilibrati — samatwam Yoga ucchyate. L'equanimità è Yoga. La tranquillità è Yoga. Dovrem...