Yoga Mamma & Bebé

Lezioni di Yoga dedicati alle neo-mamme con i loro bebé

L’obiettivo di questi corsi è di sostenere le donne nel loro personale viaggio nella maternità che tocca molti aspetti fisici, energetici, emotivi e mentali, promuovendo la connessione e il legame fra la mamma e il bambino avendo attenzione alla salute e ripresa psicofisica della donna. In questi primi mesi di vita con il vostro bambino si prolunga quel legame di fusione e unicità che è iniziato con la gravidanza. L’intensità e la qualità emotiva della relazione che vivete con il vostro bambino lo aiuterà col tempo a diventare autonomo e sicuro di sé.  Il percorso di yoga che viene proposto contribuirà a migliorare questo legame, utilizzando il corpo, lo sguardo e l’energia per comprendere e sostenere il bambino. La pratica yoga — che armonizza il corpo alla mente e crea energia positiva — viene utilizzata dalla madre per rigenerarsi e nello stesso tempo avvicinarsi al proprio bimbo.  Il corso è rivolto anche alle donne che non hanno mai praticato yoga e ai bebé dal 3 mese.

Corso di 4 incontri consecutivi — 1 alla settimana — solo in presenza
Il corso partirà con 4 iscritte

Per informazioni su queste lezioni di yoga scrivete a: prenotazioni@integralyoga.itoppure contattate via cell/whatsapp il seguente numero: 328 920 67 21

— prima di decidere se iscriversi al corso potrete svolgere una lezione singola (€ 20,00) poi se entro una settimana vorrete iscrivervi al corso scaleremo l’ammontare dal costo totale del corso

— in caso di assenza ad una o più lezioni il recupero potrà essere fatto con una pratica online oppure con una lezione registrata

Costo di partecipazione

€ 75,00 cash

€ 77,00 bonifico/pos/ 

€ 30,00 quota associativa

Lezione singola

€ 20,00 cash / bonifico / pos

 

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foto Dakota Corbin @unsplash