Integral Yoga Flow è una pratica dinamica con sottofondo musicale, migliora la forza, la flessibilità e l’equilibrio. Durante la lezione le posizioni sono eseguite in un flusso dolce, armonico e continuo portando grande attenzione al fluire del respiro.
Ogni lunedì dalle h 20.15 alle 21.00
Vi ricordiamo che occorre prenotare anche la lezione di prova che abbiamo sempre offerto gratuitamente ma a causa del Covid e con le conseguenti restrizioni di spazio, da quest’anno chiediamo un contributo di 12,00 euro. Per prenotare scrivete a: prenotazioni@integralyoga.it
Per maggiori info sulla lezione contattate la segreteria del centro allo 02 55016558 oppure scrivete a: info@integralyoga.it