Da oltre 60 anni l’Integral Yoga Academy trasforma gli allievi di Yoga in insegnanti di Yoga in tutto il mondo e in Italia da più di 20 anni grazie a un approccio esperto alla formazione che comprende 240 ore di lezioni che forniscono una solida base per lo sviluppo personale e spirituale, nonché le competenze necessarie per diventare un insegnante di Yoga sicuro e preparato.
I tutor che guidano il corso per insegnanti si distinguono per la loro profonda pratica personale e la lunga esperienza nell’insegnamento, aiutano e supportano gli allievi mentre imparano a insegnare ogni parte della lezione di Integral Yoga di Primo Livello. Il programma di formazione fornisce un’autentica esperienza pratica dello Yoga per insegnare agli altri o portare la pratica personale a un livello più profondo.
Il corso prevede 240 ore e si svolgerà in 7 weekend in presenza presso il Centro Integral Yoga Shanti di Milano oppure online a partire da Febbraio fino a Luglio 2024 con il seguente calendario:
9-10-11 Febbraio
2-3 Marzo
6-7 Aprile
4-5 Maggio
1-2 Giugno
29-30 Giugno
20-21 Luglio 2024
con un ritiro solo in presenza dal 29 Agosto all’8 Settembre 2024
Per tutti i dettagli sul programma e sui costi del corso scrivere a: insegnanti@integralyoga.it oppure cellulare/whatsapp 328 920 6721
Il programma comprende:
— Istruzione di anatomia e fisiologia di base
— Lezioni illuminanti sulla filosofia yogica
— Esplorazione degli Yoga Sutra di Patanjali
— Studio e pratica dei rami dello Yoga (Hatha, Karma, Bhakti, Raja, Japa e Jnana)
— Informazioni su mudra (gesto), kriya (tecniche di purificazione e purificazione) e bandha (chiusura) e opportunità di praticarli
— Dieta vegetariana
— Benefici per la salute delle posizioni Yoga e delle pratiche yogiche
— Istruzioni nella pratica di Hatha Yoga, pranayama (pratiche di respirazione), canto, Yoga nidra (rilassamento profondo) e meditazione
— Metodi efficaci per guidare gli allievi in una lezione di Integral Yoga
— Modifiche per posture e pratiche
— Sessioni pratiche di insegnamento
— Linee Guida per la conduzione e il marketing delle lezioni
— Schemi per l’insegnamento di corsi chiusi
— Cenni per introdurre lo Yoga a popolazioni specifiche (yoga per bambini, gravidanza, anziani ecc.)
Gli insegnanti che guideranno il corso sono: Paola Parvathi Faini, Alessandra Uma Cocchi, Swami Asokananda, Claudio Arjuna Marzona e altri insegnanti senior della tradizione Integral Yoga.
Di seguito una breve presentazione degli insegnanti che guideranno il corso di formazione:
Paola Parvathi Faini
Nel 1995 incontra il Maestro spirituale Sri Swami Satchidananda al Satchidananda Ashram Yogaville in Virginia (USA) dove si è formata come insegnante di Integral Yoga e dove ha vissuto offrendo il suo servizio nei vari corsi di formazione. Nel 1999 apre un centro Yoga a Milano con altri insegnanti e dal 2005 fonda il primo centro Integral Yoga Shanti sempre a Milano. Specializzata in diversi tipi di Hatha Yoga (adulti, bambini, ragazzi, donne in gravidanza, gentile e cardiopatici), Raja Yoga e meditazione, dal 2003 è abilitata alla formazione insegnanti Hatha Yoga (livello base e intermedio) e Raja Yoga.
Swami Asokananda
Monaco dal 1973 — è uno degli insegnanti e formatori senior dell’Integral Yoga. Noto per il suo calore, intelligenza e buon umore, ama condividere tutto ciò che ha appreso dalla saggezza del Maestro – Sri Swami Satchidananda — dai precetti della filosofia yoga e dalla sua pratica personale di Hatha Yoga. Per molti anni è stato il Presidente del Satchidananda Ashram Yogaville in Virginia. Attualmente è Presidente dell’Istituto Integral Yoga di New York.
Alessandra Uma Cocchi
Si forma come insegnante di Integral Yoga a Milano nel 2003, prosegue e approfondisce poi la sua formazione in Portogallo e negli Stati Uniti presso il Satchidananda Ashram Yogaville in Virginia (USA). Correda la sua formazione seguendo corsi specialistici dedicati a condizioni di vita specifiche (come lo Yoga Gravidanza e Travaglio e lo Yoga Accessibile) e a condizioni patologiche (come lo Yoga per le Malattie Cardiovascolari e Oncologiche e le Applicazioni Terapeutiche dell’Integral Yoga). È Yogatherapist certificata dalla IAYT (International Association of Yoga Therapists, Usa). Nel 2004 fonda a Teramo YAP Integral Yoga Centre riconosciuto ufficialmente dal Satchidananda Ashram. Opera come formatrice insegnanti di Integral Yoga (insieme a Paola Parvathi Faini) e di Yoga Accessibile.
Claudio Arjuna Marzona
Insegnante di Integral Yoga dal 2008, si forma attraverso la scuola di questa tradizione che prevede tre corsi: primo livello – principianti, secondo livello – intermedio, terzo livello – avanzato presso il Satchidananda Ashram Yogaville in Virginia. Nel 2017 si certifica come insegnante Yoga accessibile. Insegna in diversi centri yoga, palestre e in ambienti diversi come negli ospedale psichiatrici e in istituti carcerari a Milano.