april, 2019

19apr20:0021:00YOGA NIDRA

Event Details

 Yoga Nidra – Il rilassamento consapevole

La pratica dello Yoga Nidra consente
di rilassare le tensioni muscolari,
emozionali e mentali;
in questo modo possiamo esplorare
consapevolmente quello stato armonico
che si pone tra veglia e sonno.
10 incontri da settembre a giugno,
un venerdì al mese dalle 20 alle 21.

Tutti possono partecipare anche chi non pratica Yoga,
– Si consiglia di indossare abbigliamento comodo.

Incontri senza obbligo di frequenza continuativa.

Volantino Yoga Nidra 2018_2019 pdf

LocandinaYoga Nidra jpg

Time

(Friday) 20:00 - 21:00

Location

Centro Integral Yoga Shanti

via Morosini 16 - Milano - 20135

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