WORKSHOP TEORICO-PRATICO

La pratica dello yoga integrata agli insegnamenti dell’Ayurveda.

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Esplorare e conoscere i fondamenti delle due antiche tradizioni indiane
ci porta a una nuova consapevolezza della nostra natura e a rispettarla.

Individuare la propria costituzione ayurvedica (dosha)
e gli effetti delle posizioni yoga (asana) su di essa,
ci permette di riequilibrare le energie nel corpo
a favore di un benessere integrale di corpo-mente-spirito.

PARTECIPAZIONE APERTA A TUTTI.
Prenotazione entro il 18 febbraio.