march, 2019
07mar20:0021:00Yoga della Risata
Event Details
L’atteggiamento mentale positivo permette di sviluppare ottimismo e vitalità migliorando la salute fisica e mentale. UN GIOVEDI’ AL MESE DALLE 20.0 ALLE 21.00 CALENDARIO SESSIONI 2019 7 FEBBRAIO – 7 MARZO –
Event Details
L’atteggiamento mentale positivo permette di sviluppare ottimismo e vitalità
migliorando la salute fisica e mentale.
UN GIOVEDI’ AL MESE DALLE 20.0 ALLE 21.00
CALENDARIO SESSIONI 2019
7 FEBBRAIO – 7 MARZO – 11 APRILE – 9 MAGGIO – 13 GIUGNO
Necessaria la prenotazione, partecipazione senza obbligo di continuità di frequenza.
Lo Yoga della Risata è una pratica che unisce la risata con la respirazione, Pranayama.
Nel corso della sessione la risata si trasformerà da “indotta o simulata” a “spontanea” permettendoci di avere molteplici benefici: migliora l’ossigenazione del sangue, rilassa ed è un ottimo antistress, aumenta le capacità comunicative, aiuta a fare squadra, riduce e permette di liberare le emozioni represse, crea uno stato mentale positivo.
Tutti i dettagli sul volantino Yoga della Risata 2019
Tutti possono partecipare ad eccezione delle donne in gravidanza, di chi soffre di patologie cardiovascolari non sotto controllo medico e di schizofrenia.
Time
(Thursday) 20:00 - 21:00
Location
Centro Integral Yoga Shanti
via Morosini 16 - Milano - 20135