Enza Asero ci guiderà in una serie di Visualizzazioni guidate volte ad approfondire la nostra conoscenza e consapevolezza. Con l’immaginazione possiamo superare ansie, paure e difficoltà. Il linguaggio metaforico delle immagini, avvalendosi di simboli, permette infatti di raggiungere il proprio rilassamento, sciogliere le emozioni e stimolare un’azione catartica.

La tecnica viene supportata dalla musica, da esercizi di respirazione, auto-rilassamento e ascolto interiore e ci aiuta a migliorare la percezione del nostro corpo rallentando e riequilibrando tutti i nostri ritmi vitali.