march, 2023
24mar20:0021:00Venerdi con noiBagno di Gong
Event Details
Una lezione speciale di armonizzazione sonora con il Bagno di Gong come pratica di rilassamento profondo guidata dal suono dei gong, delle campane tibetane e da altri strumenti
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Una lezione speciale di armonizzazione sonora con il Bagno di Gong come pratica di rilassamento profondo guidata dal suono dei gong, delle campane tibetane e da altri strumenti musicali. Questi suoni speciali ci accompagnano in uno stato di totale benessere dove ogni cellula del nostro corpo ritrova la strada per ristrutturarsi e rinnovarsi e i nostri corpi — da quello fisico fino a quello energetico — entrano in armonia fra loro, regalandoci emozioni uniche.
Questo accompagnamento sonoro permette l’unione di due aspetti: da un lato producono suoni ricchi di armonici che avvolgono le persone in una sorta di immersione sonora che sollecita e riallinea la sfera conscia e inconscia, dall’altro le vibrazioni arrivano a un livello profondo che riesce a toccare le nostre tensioni più radicate, anche quelle muscolari. Le vibrazioni e il suono di questi strumenti musicali migliorano la qualità del sonno, ci rilassano profondamente, incrementano la creatività e la concentrazione, riducono lo stress, aumentano l’energia vitale e aiutano a raggiungere uno stato meditativo profondo.
Tutti possono partecipare anche le donne in gravidanza e portatori di pacemaker facendo presente della loro particolare condizione.
Conduce questa lezione Barbara Sala, operatore Craniosacrale biodinamico e del suono, Gong Master, Master Reiki metodo Usui. Istruttore Body Flying Stark, iscritta Siaf Italia.
Cosa portare: abbigliamento comodo e un paio di calzini puliti per entrare nella sala, coperta e cuscino se ne sentite il bisogno
Prenotazione obbligatoria scrivendo a: prenotazioni@integralyoga.it
Contributo di partecipazione: contanti € 18,00 – pos/bonifico/mb € 20,00
– Iscrizione al Centro e pagamento con bancomat o contanti
– Iscrizione e pagamento attraverso la piattaforma Mindbody clicca qui.
– Iscrizione e pagamento attraverso bonifico bancario intestato a:
Centro Integral Yoga Shanti
Via Morosini 16 – 20135 Milano
Banca Popolare di Lodi – Milano, viale Montenero 74
IBAN: IT39T0503401615000000002203
Time
(Friday) 20:00 - 21:00
Location
Centro Integral Yoga
via Morosini 16 - Milano - 20135
Organizer
Centro Integral Yoga Shantiprenotazioni@integralyoga.it