YOGA MAMMA E BEBÈ
Corso di 4 incontri
bebè dai 3 ai 12 mesi
minimo 4 mamme

NUOVE DATE:

♥ CORSO DEL MATTINO
mercoledì dalle 11 alle 12

per il corso di maggio è stato
adottato l’orario:. 10.00 – 11.00

dal 10/05 al 31/05/2017
dal 12/04 al 3/05/2017
dal 15/03 al 5/04/2017
dal 15/2 al 8/3/2017
dal 18/01  al 8/02 2017

♥ CORSO DEL POMERIGGIO
giovedì dalle 16.30 alle 17.30

dal 11/05 al 1/06/2017
dal 13/04 al 4/05/2017
dal 16/03 al 6/04/2017
dal 16/2 al 9/03/2017
dal 19/01  al 9/02/2017

Con un approccio atto a creare un ambiente in cui si può
mantenere la mente al presente in un ambito meditativo
e al contempo gioioso e stimolante,
si praticherà Yoga con i propri piccoli.
La comunicazione yogica, non verbale,
passa attraverso lo stare insieme in un tempo dedicato
con pratiche e movimenti consapevoli.

Volantino Yoga Mamma e Bebé

Le MAMME potranno riequilibrare il proprio sistema
corpo/mente  con la pratica delle posizioni Hatha Yoga
(anche specifiche per il dopo parto),
con le tecniche di rilassamento, respirazione e meditazione,
in sinergia con i propri piccoli.
I BEBÈ verranno stimolati con tocchi gentili e amorevoli,
e movimenti passivi che richiamano le posture dello Yoga.

Il movimento apporta benefici fisici e fisiologici e attiva
il sistema sensoriale;  la tattilità nel neonato aiuta lo sviluppo
del sistema nervoso in corrispondenza di quello celebrale.
La pratica – MAMMA e BEBÈ INSIEME – rafforza il legame,
basandosi sul dialogo percettivo attraverso il quale la mamma
può infondere al bambino quei piccoli semi per una crescita
sana e felice, al contempo, coltivando lo stato
di centratura mentale può imparare dal bimbo stesso
come prendersi cura di lui
a tutti i livelli: fisico, emotivo e spirituale.

Come già scritto sopra l’età dei piccoli sarà
tra i 3 mesi fino ai 12 mesi,
ma in caso si volesse partecipare con bimbi più piccoli,
la mamma farà la sua pratica Hatha Yoga
ed il bebè sarà coinvolto a livello di atmosfera,
energia e coccole.
In caso i vostri bimbi abbiano tra 1 e 2 anni,
si può creare un gruppo con altri piccoli della stessa età,
sempre con la partecipazione minima di 4/5 mamme.
Fateci sapere ….

Il Corso è tenuto da Lucia,
per ogni altra informazione
non esitate a scriverci o telefonare.