Grazia Fortuzzi guiderà una pratica divertente, leggera e al tempo stesso profonda perchè ridere fa bene alla salute e apre il cuore!

Yoga della Risata agisce a livello fisico, mentale ed emozionale combinando risate, respirazione yoga (Pranayama) ed esercizi per i muscoli addominali.

Questa tecnica è praticata in tutto il mondo da migliaia di persone perché migliora il benessere dell’individuo, crea unione e integrazione tra le persone.

Prenotazione obbligatoria: prenotazioni@integralyoga.it

Per questo incontro il contributo di partecipazione:  cash € 14 – pos/bonifico/mb € 16 in presenza 
€ 16 bonifico/mb online