october, 2020

23oct18:3019:30I Venerdi d'AutunnoYoga della Risata

Event Details

Grazia Fortuzzi ci guiderà in sede e online in questa pratica divertente, leggera e al tempo stesso profonda. Ridere fa bene alla salute e apre il cuore!

Yoga della Risata agisce a livello fisico, mentale ed emozionale combinando risate, respirazione yoga (Pranayama) ed esercizi per i muscoli addominali.

Questa tecnica è praticata in tutto il mondo da migliaia di persone perché migliora il benessere dell’individuo, crea unione e integrazione tra le persone.

 

Time

(Friday) 18:30 - 19:30

Location

Centro Integral Yoga Shanti

via Morosini 16 - Milano - 20135

Organizer

Centro Integral Yoga Shantiprenotazioni@integralyoga.it

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