ANSIA:
7 ” Pillole Yogiche” per gestirla.

Workshop
DOMENICA 28 ottobre 2018
dalle 14.00 alle 17.30

Partecipazione aperta a tutti, anche a chi non pratica Yoga ma purtroppo l’ansia siii!!

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Attraverso lo Yoga possiamo arrivare a una più profonda conoscenza di noi stessi, osservare come i meccanismi della mente influenzano e danno spazio a questa forte emozione, con corrispondente riflesso sul piano fisico ed energetico.

Momenti di spiegazione e pratica delle “7 pillole yogiche” che non intendono sostituirsi a qualsiasi aiuto professionale medico o psicologico, ma piuttosto offrire strumenti di prevenzione, consapevolezza e gestione.

Conduce il workshop Paola Parvathi Faini.
Paola studia e lavora per 15 anni in Cina dove è affascinata dalle arti marziali e dalla medicina tradizionale cinese, fino all’incontro con l’Integral Yoga nel 1992 che la conduce al suo Guru, Sri Sw. Satchidananda.  Da allora si dedica alla pratica e all’insegnamento in svariati ambiti e dal 2003 alla formazione insegnanti. Dal 1999 dirige il Centro Integral Yoga Shanti.

Prenotazione obbligatoria, per maggiori info contatare la segreteria del Centro Yoga

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