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Sequenza di antichi esercizi provenienti dallo Yoga Tibetano
LIVELLO BASE Sabato dale 14.00 alle 16.30 data da definire (ottobre/novembre) Tutti posso partecipare anche chi non pratica Yoga.APPROFONDIMENTO si svolge a seguire dopo il corso base con date da definire. Dedicato a coloro che hanno già svolto il livello base quest’anno o anche gli anni precedenti.Entrambi i seminari saranno poi ripetuti durante l’anno, idonei a tutti, anche a chi non ha mai praticato yoga. I 5 Riti Tibetani sono semplici pratiche dall’effetto vigoroso e riequilibrante; stimolano il buon scorrimento dell’energia nei chakra, ottimo tonico del mattino!Prenotazioni entro 4 giorni prima dell’incontro |
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