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Healing Circle - Il Cerchio della Salute

Healing Circle – Il Cerchio della Cura

– Venerdi 5 Febbraio dalle h 18.30 alle h 19.30 Healing Circle – Il Cerchio della Cura.

Siamo costantemente attraversati da mille emozioni, da stress e pressioni di ogni genere. Le tempeste emotive a cui siamo sottoposti in questi giorni non rendono facile il compito di prendere consapevolezza di ciò che sentiamo: la perdita di controllo e una diminuita percezione di libertà possono avere effetti molto negativi per il nostro benessere psico-fisco e influire sul modo in cui gestiamo le relazioni.

La pandemia ci sta insegnando quanto ciascuno di noi abbia bisogno di rifugio e di attivare un processo di guarigione profonda per noi stessi e per il nostro Pianeta. È difficile farlo da soli: abbiamo bisogno dell’affettuoso accompagnamento degli altri e di sperimentare quanto siamo tutti profondamente interconnessi.

L’obiettivo del Cerchio della Cura è creare uno spazio di condivisione per stare insieme e ascoltarsi senza giudizio, per curare e trasformare in senso yogico le tensioni di questi giorni difficili.

Ritrovarsi in un cerchio virtuale ci può aiutare a far scorre l’energia in maniera fluida, a elevare il nostro spirito, ad alleggerire i nostri cuori e contribuire tutti insieme a curare il nostro Pianeta.

Paola Faini e Rossella Cardinale faciliteranno l’incontro.

Inviate una mail a prenotazioni@integralyoga.it per ricevere il link.

 

L’evento è  a contributo libero come segue, con bonifico oppure con carta di credito attraverso la nostra piattaforma Mindbody alla voce Eventi e Corsi:

Basic euro 10

Supporter euro 15

Friend euro 20

bonifico intestato a:

Centro Integral Yoga Shanti asd

Banca Popolare di Lodi – Milano

IBAN: IT39T0503401615000000002203

 

 

 

 

foto Todd Quackenbush @unsplash

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25feb - 18marfeb 2520:00mar 18Corso OnlineCorso Base di Meditazione 2021(febbraio 25) 20:00 - (marzo 18) 21:00 Online > ZoomEVENTI CALENDARIO:EVENTI CAL,EVENTI IN EVIDENZA

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4 incontri a partire da Giovedi 25 febbraio fino a Giovedi 18 marzo dalle h 20 alle h 21 solo online. Il corso base di meditazione è [...]

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4 incontri a partire da Giovedi 25 febbraio fino a Giovedi 18 marzo dalle h 20 alle h 21 solo online.

Il corso base di meditazione è tenuto da Paola Faini insegnante e formatrice Integral Yoga. Durante i 4 incontri online saranno presentate e sperimentate diverse tecniche di concentrazione per avvicinarsi in modo semplice e graduale alla pratica meditativa. Il corso è aperto a tutti anche a chi non pratica Yoga.

Per ulteriori informazioni sul programma dettagliato scrivete a: prenotazioni@integralyoga.it 

Iscrizione e pagamenti

Il costo del corso è di € 50 soci – € 55 non soci e comprende: l’iscrizione, 4 sedute online e il materiale (file in pdf) che sarà inviato via email.

Pagamento: bonifico intestato a Centro Integral Yoga Shanti ASD e Culturale – Via Morosini 16 – 20135 Milano

Banca Popolare di Lodi – Milano

IBAN: IT39T0503401615000000002203

Causale: corso Base Meditazione febbraio/marzo 2021

Link e password per accedere a Zoom vi saranno inviati via email dopo l’iscrizione.

 

 

foto Sabine Schulte @unsplash

Durata

Febbraio 25 (Giovedì) 20:00 - Marzo 18 (Giovedì) 21:00

Organizzatore

Centro Integral Yoga Shanti prenotazioni@integralyoga.it

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5mar - 12mar 518:30mar 12I Venerdi d'InvernoYoga della Risata18:30 - 19:30 (12) ZoomEVENTI CALENDARIO:EVENTI CAL,EVENTI IN EVIDENZA

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Grazia Fortuzzi guiderà una pratica divertente, leggera e al tempo stesso profonda perchè ridere fa bene alla salute e apre il cuore! Yoga della Risata agisce a livello [...]

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Grazia Fortuzzi guiderà una pratica divertente, leggera e al tempo stesso profonda perchè ridere fa bene alla salute e apre il cuore!

Yoga della Risata agisce a livello fisico, mentale ed emozionale combinando risate, respirazione yoga (Pranayama) ed esercizi per i muscoli addominali.

Questa tecnica è praticata in tutto il mondo da migliaia di persone perché migliora il benessere dell’individuo, crea unione e integrazione tra le persone.

 

Durata

5 (Venerdì) 18:30 - 12 (Venerdì) 19:30

Organizzatore

Centro Integral Yoga Shanti prenotazioni@integralyoga.it

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12mar18:30- 20:00Venerdi d'InvernoDijon Carew18:30 - 20:00 Online > ZoomEVENTI CALENDARIO:EVENTI CAL,EVENTI IN EVIDENZAEVENTI SPECIALI:Venerdi d'inverno - Dijon Carew 

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Venerdì 12 Marzo  h 18.30  - Save the Date! Per i nostri incontri dei Venerdì d’Inverno abbiamo invitato Dijon Carew  che affronterà il tema: Accrescere la Consapevolezza.

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Venerdì 12 Marzo  h 18.30  – Save the Date! Per i nostri incontri dei Venerdì d’Inverno abbiamo invitato Dijon Carew  che affronterà il tema: Accrescere la Consapevolezza.

Dijon Carew ha una lunga esperienza in tutti gli aspetti della disciplina yoga e condividerà il suo modo per raggiungere stabilità e al tempo stesso fluidità, non solo negli asana, ma al nostro interno e nella vita quotidiana.

Per ulteriori informazioni sul programma dell’incontro scrivete a: prenotazioni@integralyoga.it 

Durata

(Venerdì) 18:30 - 20:00

Organizzatore

Centro Integral Yoga Shanti prenotazioni@integralyoga.it

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Attività professionale disciplinata ai sensi della L. 14 gennaio 2013, n.4 (G.U. n22 del 26.01.2013)

CENTRO INTEGRAL YOGA SHANTI
Via Morosini, 16 – Milano 20135
tel. 02 55016558 – cell. 328 9206721

info@integralyoga.it
www.integralyoga.it

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Bus 60-62-73-84
Tram 9-12-16-23-27-29-30

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