Questo mese vi parliamo del secondo Yama — Satya — che tradotto significa verità, essere sinceri. I nostri pensieri, le nostre azioni e l'uso delle parole fanno parte di Satya e per rispettarla è impo...
A partire da questo autunno desideriamo parlarvi dell'Ashtanga Yoga i cosidetti otto rami su cui si fonda la pratica e la filosofia Yoga come indicato nel secondo pāda di Patañjali.
Ogni mese vi suggeri...
