Stasera sabato 21 marzo, vi aspettiamo alle  ore 18,30 per una pratica di rilassamento profondo — Yoga Nidra — alla quale seguirà la consueta Meditazione sempre dalla piattaforma Zoom.

Ecco come collegarsi con Zoom:

– scaricate l’applicazione Zoom sul vostro cellulare, tablet o computer desktop. Le istruzioni su come installarla le potete leggere a questo link:
http://www.integralyoga.it/come-collegarsi-…video-conferenza/
– Questo è l’invito per accedere in video conferenza su Zoom:https://us04web.zoom.us/j/7033082892Vi ricordiamo di sentirvi liberi di scriverci info@integralyoga.it  o se preferite una forma più privata di comunicazione potete chiamare il 328 9206721 oppure inviare sms o whatsapp (risponde Paola Faini)Inviamo un abbraccio grande a tutti pieno di vibrazioni di pace e resilienzaOm Shanti Shanti Shanti

Gli insegnanti e lo staff del Centro Integral Yoga Shanti

foto Aaron Burden @unsplash