Grazia Fortuzzi ci conduce in questa pratica divertente, leggera e al tempo stesso profonda. Perchè ridere fa bene alla salute e apre il cuore!
Yoga della Risata agisce a livello fisico, mentale ed emozionale combinando risate, respirazione yoga (pranayama) ed esercizi per i muscoli addominali.
Questa tecnica è praticata in tutto il mondo da migliaia di persone perché migliora il benessere dell’individuo, crea unione e integrazione tra le persone.
Grazia Fortuzzi: Leader-Teacher & Laughter Ambassador della Laughter Yoga International University tiene gruppi di Yoga della Risata dal 2012. Advanced Professional Counselor a indirizzo gestaltico, Gestalt Counselor Group Leader, Master Reiki metodo Usui.
Calendario 2021
15 Gennaio 2021
12 Febbraio 2021
12 Marzo 2021
9 Aprile 2021
14 Maggio 2021
dalle h 18.30 alle 19.30 – dal 12 febbraio si ripete anche dalle h 20.00 alle 21.00
Prenotazione obbligatoria: prenotazioni@integralyoga.it
Per questo incontro il contributo di partecipazione è uguale per tutti (soci e non soci): 14,00 Euro — bambini 7,00 Euro.
Bonifico intestato a:
Centro Integral Yoga Shanti Asd
Banca Popolare di Lodi – Milano
IBAN: IT39T0503401615000000002203
Questo evento è online. Invieremo il link dopo aver ricevuto l’iscrizione e il pagamento.
Per ulteriori informazioni scrivete a: prenotazioni@integralyoga.it
Cosa serve: tappetino, cuscino, copertina e abbigliamento comodo.