Grazia Fortuzzi ci conduce in questa pratica divertente, leggera e al tempo stesso profonda. Perchè ridere fa bene alla salute e apre il cuore!

Yoga della Risata agisce a livello fisico, mentale ed emozionale combinando risate, respirazione yoga (pranayama) ed esercizi per i muscoli addominali.

Questa tecnica è praticata in tutto il mondo da migliaia di persone perché migliora il benessere dell’individuo, crea unione e integrazione tra le persone.

Grazia Fortuzzi: Leader-Teacher & Laughter Ambassador della Laughter Yoga International University  tiene gruppi di Yoga della Risata dal 2012. Advanced Professional Counselor a indirizzo gestaltico, Gestalt Counselor Group Leader, Master Reiki metodo Usui.

Calendario 2021

15 Gennaio 2021

12 Febbraio 2021

12 Marzo 2021

9 Aprile 2021

14 Maggio 2021

dalle h 18.30 alle 19.30 – dal 12 febbraio si ripete anche dalle h 20.00 alle 21.00

Prenotazione obbligatoria: prenotazioni@integralyoga.it

Per questo incontro il contributo di partecipazione è uguale per tutti (soci e non soci): 14,00 Euro — bambini 7,00 Euro.

Bonifico intestato a:

Centro Integral Yoga Shanti Asd

Banca Popolare di Lodi – Milano

IBAN: IT39T0503401615000000002203

Questo evento è online. Invieremo il link dopo aver ricevuto l’iscrizione e il pagamento.

Per ulteriori informazioni scrivete a:  prenotazioni@integralyoga.it

Cosa serve: tappetino, cuscino, copertina e abbigliamento comodo.