Lo Yoga è una antica disciplina che ben si adatta a tutte le età e condizioni di salute.
E’ parte integrante della pratica l’adattamento delle posizioni a sè stessi, a maggior ragione quando gravi condizioni di salute riducono la molbilità, come in caso di problemi motori significativi, sovrappeso/obesità e malattie invalidanti.

L’insegnante guiderà la lezione in modo che ciascuno possa effetture la pratica, dunque con l’ausiolio di sedie, cuscini, cinghie e supporti vari ciascuno sarà in grado di assorbire i benefici della Pratica proposta.
Una lezione Integral Yoga completa, un percorso che passa dal corpo fisico per arrivare ai livelli più sottili del nostro essere, mentale, emozionale, spirituale.

YOGA CON SEDIA E SUPPORTI
MARTEDI’ dalle 16 alle 17.15

Il Corso si attiva con un minimo di 4 partecipanti.
Non esitate e chiamate per prenotare la lezione di prova gratuita.

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