Il centro offre la possibilità di approfondire la pratica della meditazione attraverso due corsi specifici: il corso base di meditazione, strutturato in cinque incontri — dove vengono presentate e sperimentate diverse tecniche di concentrazione — e il corso di approfondimento suddiviso in quattro incontri, rivolto a tutti coloro che hanno già svolto il corso base di meditazione o per chi ha già una certa esperienza. Entrambi i corsi sono tenuti da Paola Faini.

Di seguito il link per chi desidera conoscere i dettagli e le date dei prossimi corsi:

– corso base di meditazione: http://www.integralyoga.it/le-basi-della-meditazione-2/

corso di approfondimento: http://www.integralyoga.it/meditazione-cors…pprofondimento-2/

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