Yogando

ogni mercoledì dalle 17:00 alle 18:15
per ragazzi dai 10 ai 14 anni
lezione di prova gratuita

 

La pratica yoga aiuta i ragazzi tra i 10 e i 14 anni — in pre-adoloescenza e adolescenza — a prendere coscienza del proprio corpo, a scaricare tensioni e stress, a ristabilire la naturale connessione trai i sensi e il pensiero creativo in tutte le sue forme. Aiuta inoltre a sviluppare la capacità di concentrazione e di rilassamento per affrontare con più serenità gli impegni scolastici e a incrementare la motivazione per chi vive una situazioni di disagio scolastico o familiare in questo importante momento di trasformazione e passaggio della vita.

Volantino Yoga Ragazzi