ogni mercoledì e venerdì dalle 9.30 alle 11.00
per la terza età o per chi ha problemi di salute
lezione di prova gratuita e agevolazioni per chi ha superato i 65 anni

Lo yoga è un cammino accessibile a tutti, senza vincoli di età o condizione fisica: chiunque può avvicinarsi a questa disciplina
e trarne un prezioso beneficio. La lezione di Yoga Gentile si svolge con un ritmo lento particolarmente adatto ai non più giovani o in condizioni fisiche di disagio dovute per esempio a: ipertensione, problemi alla colonna vertebrale o alle articolazioni, forti tensioni muscolari.
Prevede adattamenti e modifiche delle posture classiche dello yoga per andare in contro alle esigenze dei praticanti in completa sicurezza. 

VolantinoYogaGentile

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