Protocollo di sicurezza norme anti-Covid

Protocollo anti Covid19: 1) Ingresso al centro e nelle sale  — L’ingresso è consentito con mascherina obbligatoria e Green Pass (vaccinazione o test tampone naso-faringeo valido 48 ore o guarigi...

Campane Tibetane 2020

Suoni in Armonia è l'appuntamenti con le campane tibetane, una pratica di rilassamento profondo guidato dal suono delle campane e da altri strumenti musicali. Attraverso il suono degli strumenti armonici ...

Hatha Yoga per ragazzi

Corso temporaneamente sospeso. Speriamo di poterlo inserire nel prossimo calendario 2021. Se volete restare informati sulla prossima apertura del corso potete scrivere a: info@integralyoga.it La pratica Yoga...

Hatha Yoga gentile

Lo yoga è un cammino accessibile a tutti, senza vincoli di età o condizione fisica: chiunque può avvicinarsi a questa disciplina e trarne un prezioso beneficio. La lezione di Yoga Gentile si svolge con un ri...

Un bellissimo viso sorridente.

Tutti siamo stati bambini, sorridevamo ed eravamo bellissimi senza bisogno di truccarci. I nostri visi brillavano di una luce divina. Che fine ha fatto quel viso luminoso, pacifico e gioioso? Sembra non esister...

Siate luce.

Chi è la persona più felice? Colui che rende felici gli altri. Siate il canale della felicità. Se avete qualcosa di bello, cercate di trasmetterlo e di condividerlo con il prossimo. Siate esseri illuminati e...

La pace è la nostra condizione naturale.

“La nostra condizione naturale è la pace perché in questo stato non si è né felici né tristi. Allora perché non ci sentiamo sempre in pace? La risposta è semplice: immaginiamo di essere in uno stato di...

Nuove tariffe luglio/agosto 2020

Per i prossimi mesi estivi di Luglio e Agosto abbiamo riformulato delle nuove proposte di abbonamenti che prevedono la pratica online e al centro. Ecco le nuove tariffe per il mese di Luglio/Agosto 2020: ...

Vacanza Yoga sul lago Maggiore!

Per quest’anno abbiamo pensato di organizzare una breve vacanza yoga all’insegna di rilassamento e libertà, riscoprendo, attraverso la pratica immersi nella natura, momenti di leggerezza e rigenerazione. ...