Integral Yoga Flow

Pratica dinamica con sottofondo musicale Lunedì dalle h. 20.00 alle 21.00 Prenota la tua lezione di prova Energico e dinamico, Integral Yoga Flow migliora la forza, la flessibilità e l’equilibrio. D...

Corso base di Meditazione

Il corso è strutturato in cinque incontri che si svolgeranno a partire dal 12 novembre 2019 dove saranno presentate e sperimentate diverse tecniche di concentrazione per avvicinarsi in modo semplice e graduale...

Hatha Yoga per bambini

Giocofiaba - per bambini dai 5 ai 9 anni ogni giovedì dalle 17:00 alle 18:00 Inizio prossimi corsi 3 ottobre 2019 lezione di prova gratuita L’obiettivo del corso è sviluppare le potenzialità fi...

Hatha Yoga per ragazzi

Yogando - per ragazzi dai 10 ai 14 anni ogni mercoledì dalle 17:00 alle 18:15 inizio prossimi corsi 2 ottobre 2019 lezione di prova gratuita   La pratica yoga aiuta i ragazzi in pre-adoloesce...

Hatha Yoga gentile

ogni mercoledì e venerdì dalle 9.30 alle 11.00 per la terza età o per chi ha problemi di salute lezione di prova gratuita e agevolazioni per chi ha superato i 65 anni Lo yoga è un cammino accessibile a...

Hatha Yoga in gravidanza

ogni martedì dalle 18:30 alle 19.45 e venerdì dalle 11:00 alle 12.15 per donne in gravidanza si può praticare dalla fine della 12° settimana rivolto anche a donne che non hanno mai praticato yoga lezio...

Sabato: Meditazione guidata

Ogni sabato dalle h. 12 alle 12:30 il centro Integral Yoga Shanti offre ai propri iscritti un incontro gratuito di meditazione guidata.  La lezione di prova è libera e gratuita per tutti, mentre per continu...

Hatha Yoga per mamma e bebè

Corso di 4 incontri per neo mamme e neonati dai 3 ai 11/12 mesi parteciapazione minima di 4 mamme Volantino Yoga Mamma e Bebè Iscrizioni aperte per: Corso del mercoledì dalle 10.30 alle 11.30 dal 2...

CORSO DI MEDITAZIONE

LE BASI DELLA MEDITAZIONE CORSO TEORICO/PRATICO DI 5 INCONTRI Si svolge 1 volta a settimana, ciascun’incontro dura 1 ora circa. È rivolto a neofiti, persone con poca esperienza o a chi vuol conoscere n...