Autore Lucia

Integral Yoga Flow è una pratica dinamica accompagnata dalla musica che aiuta a migliorare la flessibilità e l’equilibrio. Durante la lezione le posizioni si susseguono in un flusso dolce, armonico, continu...

Il termine sanscrito chakra significa ruota o disco e i 7 chakra maggiori potrebbero essere intesi come vortici metafisici di energia che simboleggiano il collegamento tra la sfera fisica e quella spirituale e ...

Come gestire lo Stress Management. Portiamo in azienda la pratica dell'Integral Yoga  che permette di gestire e trasformare lo stress attraverso corsi Yoga su misura, con lezioni brevi da 30 o 60 minuti o c...

Attraverso il metodo di Sonia Sumar — ideatrice della pratica Yoga for the Special Child — sono contemplati una serie di incontri e valutazioni per praticare Yoga anche con bambini e ragazzi che hanno part...

Viscerality Yoga, un corso dedicato a chi soffre di intestino irritabile Un progetto realizzato da Alessandra Uma Cocchi del centro YAP Centro Integral Yoga di Teramo in collaborazione con il Prof. Antonio d...

Venerdi 6 Marzo 2020 dalle h. 20 fino alle h. 21 riprendono le lezioni con le campane tibetane, una pratica di rilassamento profondo guidato dal suono delle campane e da altri strumenti musicali. Questi suoni c...

Nella naturale frescura del nostro centro anche nel mese di agosto saremo aperti e si terranno lezioni di Yoga multilivello aperte a tutti. Conducono le lezioni Enrica e Lalita. Ogni martedi e giovedi all...

GIORNATA MONDIALE DELLO YOGA 21 giugno 2019 - dalle 18.00 alle 21.00 Nel cuore della bellissima Milano una grande sessione di Yoga gratuita, presso il Giardino Delle Culture –Via Morosini angolo Via Bezzecc...

20 al 24 aprile 2019 Saint Martin de Londres (Montpellier -Francia) "Re-incantarsi. Ritrovare la meraviglia della pratica". Nuovo appuntamento con il sanga europeo Integral Yoga, il tema scelto perr il conve...

Appuntamento con il Maestro indiano  Sri Swami Yogaswarupananda Sabato 13 Aprile 2019 - dalle 16.00 alle 19.00  YOGA TRA IERI E OGGI - Una disciplina attuale in ogni epoca. Conferenza Esplorazione d...