21 Giugno 2022 — International Yoga Day
Martedi 21 giugno 2022 festeggiamo il solstizio d'estate che coincide con l’International YogaDay!
Vi auguriamo una bellissima giornata e come regalo vi invitiamo a praticare Yoga Nidra, un bellissimo ...
Lezione aperta a tutti con Swami Asokananda
— Martedì 19 Luglio dalle h 18.30 alle h 20.00 circa — in presenza e online — lezione di Integral Yoga aperta a tutti presso il centro Integral Yoga Shanti di Milano con il nostro amato Swami Asokananda...
Workshop per insegnanti yoga di ogni tradizione con Swami Asokananda
— Giovedi 21 Luglio 2022 alle h 18.30 alle h 21.30 — in presenza e online — workshop per insegnanti yoga di ogni tradizione presso il centro Integral Yoga Shanti di Milano con il nostro amato Swami Asokan...
Yoga profondo: pratico, respiro, osservo, medito
Una lezione speciale che attraverso il respiro e l'ascolto ci porta in profondità alla ricerca della nostra connessione con l'universo. Andiamo ad attivare l'ascolto del corpo prendendo consapevolezza dei kosh...