Integral Yoga Flow

Integral Yoga Flow è una pratica dinamica con sottofondo musicale, migliora la forza, la flessibilità e l’equilibrio. Durante la lezione le posizioni sono eseguite in un flusso dolce, armonico e continuo po...

Hatha Yoga per bambini e ragazzi

Il nuovo corso di Hatha Yoga per bambini – gruppo minimo 5 bimbi –  inizia il 6 ottobre e il corso Hatha Yoga per ragazzi – gruppo minimo 5 partecipanti – inizia il 4 ottobre — Hatha Yoga per rag...

Hatha Yoga per ragazzi

Corso temporaneamente sospeso. Speriamo di poterlo inserire nel prossimo calendario 2021. Se volete restare informati sulla prossima apertura del corso potete scrivere a: info@integralyoga.it La pratica Yoga...

Hatha Yoga gentile

Lo yoga è un cammino accessibile a tutti, senza vincoli di età o condizione fisica: chiunque può avvicinarsi a questa disciplina e trarne un prezioso beneficio. La lezione di Yoga Gentile si svolge con un ri...

Hatha Yoga in gravidanza

Si può praticare Hatha Yoga dalla fine del terzo mese (12° settimana) per affrontare nel modo migliore la gestazione e il parto creando l’ambiente ideale per la nuova vita che sta crescendo. La pratica ...

Yoga per Mamma e Bebé

Corso di 4 incontri consecutivi — 1 alla settimana — Mercoledi dalle h 11 alle h 12 solo in presenza. Il corso Yoga per Mamma & Bebé partirà con 4 iscritti. Date del 1° corso: 5/12/19/26 ottobre...

Meditazione e Raja Yoga

La meditazione online offerta gratuitamente riprende a Ottobre 2022. "Sperimentare e conoscere il proprio Sé interiore, trovare la propria vera natura, trascendendo il proprio Io esteriore. Essere un el...

Un bellissimo viso sorridente.

Tutti siamo stati bambini, sorridevamo ed eravamo bellissimi senza bisogno di truccarci. I nostri visi brillavano di una luce divina. Che fine ha fatto quel viso luminoso, pacifico e gioioso? Sembra non esister...

Orario estivo 2020

Ecco l'orario estivo fino al 6 di Settebre. Le lezioni di yoga sono previste online in diretta su Zoom, per tutto il mese. Vi ricordiamo che per accedere alle lezioni online bisogna richiedere il link e la p...