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Archivi mensili 3 Maggio 2016

Sonia Sumar – YOGA PER BAMBINI SPECIALI Domenica 29 maggio

Per la prima volta a Milano SONIA SUMAR Ideatrice e fondatrice del Programma “Yoga For The Special Child” (Yoga per i Bambini Speciali) www.specialyoga.com Conferenza  - YOGA PER BAMBINI SPECIALI - ...

    EVENTI IN EVIDENZA

    gennaio

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    22gen18:30- 19:30I Venerdi d'InvernoRilassamento profondo18:30 - 19:30 Online > ZoomEVENTI CALENDARIO:EVENTI CAL,EVENTI IN EVIDENZA

    Dettagli evento

    La pratica del rilassamento profondo consente di rilasciare tutte le tensioni e in questo modo possiamo esplorare consapevolmente quello stato armonico che si pone tra veglia e sonno.

    Dettagli evento

    La pratica del rilassamento profondo consente di rilasciare tutte le tensioni e in questo modo possiamo esplorare consapevolmente quello stato armonico che si pone tra veglia e sonno.

    La filosofia yogica, come la psicologia moderna, elenca tre tipi basilari di tensioni, responsabili di tutte le sofferenze della vita moderna: tensioni muscolari, emozionali e mentali che attraverso la pratica sistematica del rilassamento profondo possono essere progressivamente rilasciate.

    Come nel mito dell’araba fenice possiamo rinascere utilizzando lo stato di coscienza che si pone tra veglia e sonno. È lo stato alfa in cui la mente è eccezionalmente ricettiva. Lo stato dell’ispirazione poetica, artistica e dell’intuizione scientifica.

    Il rilassamento profondo è una lezione aperta a tutti, possono partecipare anche chi non pratica Yoga. Conduce la pratica il nostro insegnante Claudio Arjuna.

    Durata

    (Venerdì) 18:30 - 19:30

    Organizzatore

    Centro Integral Yoga Shanti prenotazioni@integralyoga.it

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    29gen18:30- 19:30I Venerdi d'AutunnoRestorative Yoga18:30 - 19:30 EVENTI CALENDARIO:EVENTI CAL,EVENTI IN EVIDENZA

    Dettagli evento

    Allontanare lo stress, recuperare le energie e ritrovare l’equilibrio? Come? Provate una lezione di Restorative Yoga. Non è necessario praticare yoga, la lezione è aperta a tutti.

    Dettagli evento

    Allontanare lo stress, recuperare le energie e ritrovare l’equilibrio? Come? Provate una lezione di Restorative Yoga. Non è necessario praticare yoga, la lezione è aperta a tutti.

    Nello yoga restorativo si assumono le posizioni con l’ausilio di vari supporti in modo da poterle mantenere a lungo nel massimo comfort. Questo permette di assorbire pienamente i benefici attraverso una pratica ricettiva, non attiva, completamente rilassante che porta a una dimensione in cui poter restare.

    Uno stato di rilassamento profondo che inizia con il corpo, si muove verso la mente fino a raggiungere la profondità del nostro vero essere. Una parte fondamentale della pratica Yoga è lasciar andare l’ego e questa condizione può avvenire solo quando siamo calmi, rilassati e nel presente.

    Prenotazione obbligatoria.

    Contributo di partecipazione: € 18 per tutti

    Durata

    (Venerdì) 18:30 - 19:30

    Organizzatore

    Centro Integral Yoga Shanti prenotazioni@integralyoga.it

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    febbraio

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    5feb18:30- 19:30I Venerdi d'AutunnoHealing Circle – Il Cerchio della Cura 18:30 - 19:30 ZoomEVENTI CALENDARIO:EVENTI CAL,EVENTI IN EVIDENZA

    Dettagli evento

    In questo particolare periodo siamo costantemente attraversati da mille emozioni, da stress e pressioni di ogni genere. Trovare un momento di condivisione è l’obiettivo del Cerchio [...]

    Dettagli evento

    In questo particolare periodo siamo costantemente attraversati da mille emozioni, da stress e pressioni di ogni genere. Trovare un momento di condivisione è l’obiettivo del Cerchio della Cura. Uno spazio dove stare insieme per curare e ritrovare in senso yogico l’energia, farla scorrere fluida, aiutare ad elevare il nostro spirito e alleggerire i nostri cuori.

    L’evento è  a contributo libero come segue, con bonifico oppure con carta di credito attraverso la nostra piattaforma Mindbody alla voce Eventi e Corsi:

    Basic euro 10 – Supporter euro 15 – Friend euro 20

    bonifico intestato a:

    Centro Integral Yoga Shanti asd

    Banca Popolare di Lodi – Milano

    IBAN: IT39T0503401615000000002203

    Inviate una mail a prenotazioni@integralyoga.it per ricevere il link.

    Durata

    (Venerdì) 18:30 - 19:30

    Organizzatore

    Centro Integral Yoga Shanti prenotazioni@integralyoga.it

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    12feb18:30- 19:30I Venerdi d'InvernoYoga della Risata18:30 - 19:30 ZoomEVENTI CALENDARIO:EVENTI CAL,EVENTI IN EVIDENZA

    Dettagli evento

    Grazia Fortuzzi guiderà una pratica divertente, leggera e al tempo stesso profonda perchè ridere fa bene alla salute e apre il cuore! Yoga della Risata agisce a livello [...]

    Dettagli evento

    Grazia Fortuzzi guiderà una pratica divertente, leggera e al tempo stesso profonda perchè ridere fa bene alla salute e apre il cuore!

    Yoga della Risata agisce a livello fisico, mentale ed emozionale combinando risate, respirazione yoga (Pranayama) ed esercizi per i muscoli addominali.

    Questa tecnica è praticata in tutto il mondo da migliaia di persone perché migliora il benessere dell’individuo, crea unione e integrazione tra le persone.

     

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    Grazia Fortuzzi guiderà una pratica divertente, leggera e al tempo stesso profonda perchè ridere fa bene alla salute e apre il cuore! Yoga della Risata agisce a livello [...]

    Dettagli evento

    Grazia Fortuzzi guiderà una pratica divertente, leggera e al tempo stesso profonda perchè ridere fa bene alla salute e apre il cuore!

    Yoga della Risata agisce a livello fisico, mentale ed emozionale combinando risate, respirazione yoga (Pranayama) ed esercizi per i muscoli addominali.

    Questa tecnica è praticata in tutto il mondo da migliaia di persone perché migliora il benessere dell’individuo, crea unione e integrazione tra le persone.

     

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    In questo particolare periodo siamo costantemente attraversati da mille emozioni, da stress e pressioni di ogni genere. Trovare un momento di condivisione è l’obiettivo del Cerchio [...]

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    In questo particolare periodo siamo costantemente attraversati da mille emozioni, da stress e pressioni di ogni genere. Trovare un momento di condivisione è l’obiettivo del Cerchio della Cura. Uno spazio dove stare insieme per curare e ritrovare in senso yogico l’energia, farla scorrere fluida, aiutare ad elevare il nostro spirito e alleggerire i nostri cuori.

    L’evento è  a contributo libero come segue, con bonifico oppure con carta di credito attraverso la nostra piattaforma Mindbody alla voce Eventi e Corsi:

    Basic euro 10 – Supporter euro 15 – Friend euro 20

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    Yoga della Risata agisce a livello fisico, mentale ed emozionale combinando risate, respirazione yoga (Pranayama) ed esercizi per i muscoli addominali.

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    Questa tecnica è praticata in tutto il mondo da migliaia di persone perché migliora il benessere dell’individuo, crea unione e integrazione tra le persone.

     

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    Integralyoga

    Attività professionale disciplinata ai sensi della L. 14 gennaio 2013, n.4 (G.U. n22 del 26.01.2013)

    CENTRO INTEGRAL YOGA SHANTI
    Via Morosini, 16 – Milano 20135
    tel. 02 55016558 – cell. 328 9206721
    info@integralyoga.it
    www.integralyoga.it

    Per raggiungerci

    Bus 60-62-73-84
    Tram 9-12-16-23-27-29-30

    Seguiteci su:

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