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Archivi mensili 3 Maggio 2016

Sonia Sumar – YOGA PER BAMBINI SPECIALI Domenica 29 maggio

Per la prima volta a Milano SONIA SUMAR Ideatrice e fondatrice del Programma “Yoga For The Special Child” (Yoga per i Bambini Speciali) www.specialyoga.com Conferenza  - YOGA PER BAMBINI SPECIALI - ...

    EVENTI IN EVIDENZA

    aprile

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    23apr18:30- 19:30I Venerdi di PrimaveraRilassamento profondo18:30 - 19:30 Online > ZoomEVENTI CALENDARIO:EVENTI CAL,EVENTI IN EVIDENZA

    Dettagli evento

    La pratica del rilassamento profondo consente di rilasciare tutte le tensioni e in questo modo possiamo esplorare consapevolmente quello stato armonico che si pone tra veglia e sonno.

    Dettagli evento

    La pratica del rilassamento profondo consente di rilasciare tutte le tensioni e in questo modo possiamo esplorare consapevolmente quello stato armonico che si pone tra veglia e sonno.

    La filosofia yogica, come la psicologia moderna, elenca tre tipi basilari di tensioni, responsabili di tutte le sofferenze della vita moderna: tensioni muscolari, emozionali e mentali che attraverso la pratica sistematica del rilassamento profondo possono essere progressivamente rilasciate.

    Come nel mito dell’araba fenice possiamo rinascere utilizzando lo stato di coscienza che si pone tra veglia e sonno. È lo stato alfa in cui la mente è eccezionalmente ricettiva. Lo stato dell’ispirazione poetica, artistica e dell’intuizione scientifica.

    Il rilassamento profondo è una lezione aperta a tutti, possono partecipare anche chi non pratica Yoga. Conduce la pratica il nostro insegnante Claudio Arjuna.

    Durata

    (Venerdì) 18:30 - 19:30

    Organizzatore

    Centro Integral Yoga Shanti prenotazioni@integralyoga.it

    Leggi tutto sull'evento

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    30apr18:30- 19:30I Venerdi di PrimaveraRestorative Yoga18:30 - 19:30 EVENTI CALENDARIO:EVENTI CAL,EVENTI IN EVIDENZA

    Dettagli evento

    Allontanare lo stress, recuperare le energie e ritrovare l’equilibrio? Come? Provate una lezione di Restorative Yoga. Non è necessario praticare yoga, la lezione è aperta a tutti.

    Dettagli evento

    Allontanare lo stress, recuperare le energie e ritrovare l’equilibrio? Come? Provate una lezione di Restorative Yoga. Non è necessario praticare yoga, la lezione è aperta a tutti.

    Nello yoga restorativo si assumono le posizioni con l’ausilio di vari supporti in modo da poterle mantenere a lungo nel massimo comfort. Questo permette di assorbire pienamente i benefici attraverso una pratica ricettiva, non attiva, completamente rilassante che porta a una dimensione in cui poter restare.

    Uno stato di rilassamento profondo che inizia con il corpo, si muove verso la mente fino a raggiungere la profondità del nostro vero essere. Una parte fondamentale della pratica Yoga è lasciar andare l’ego e questa condizione può avvenire solo quando siamo calmi, rilassati e nel presente.

    Prenotazione obbligatoria.

    Contributo di partecipazione: € 13 soci e € 15 non soci

    Il pagamento può essere fatto:

    — attraverso la piattaforma Mindbody: https://clients.mindbodyonline.com/asp/main_enroll.asp

    — con bonifico intestato a:

    Centro Integral Yoga Shanti asd

    Banca Popolare di Lodi – Milano

    IBAN: IT39T0503401615000000002203

    Invieremo il link dopo aver ricevuto l’iscrizione e il pagamento.

     

    Durata

    (Venerdì) 18:30 - 19:30

    Organizzatore

    Centro Integral Yoga Shanti prenotazioni@integralyoga.it

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    maggio

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    14mag18:30- 19:30I Venerdi di PrimaveraYin Yoga18:30 - 19:30 Online > ZoomEVENTI CALENDARIO:EVENTI CAL,EVENTI IN EVIDENZA

    Dettagli evento

    Lo Yin Yoga è una disciplina che si rivolge allo stato più lunare e meditativo della pratica. Offre una approccio lento e morbido che permette a ciascuno di [...]

    Dettagli evento

    Lo Yin Yoga è una disciplina che si rivolge allo stato più lunare e meditativo della pratica. Offre una approccio lento e morbido che permette a ciascuno di entrare nei propri strati fisici e mentali più profondi. Il corpo fisico ed energetico entra nelle asana in maniera diversa: le posizioni sono mantenute per un tempo più lungo rispetto a una pratica tradizionale o dinamica e permette in questo modo di rilasciare le tensioni e le emozioni più nascoste, purificando e smuovendo le tossine fisiche e mentali. Le posizioni lavorano in particolare sulla fascia, i tendini e i legamenti e lo scopo ultimo dello Yin Yoga è riportare il corpo e la mente in uno stato di equilibrio e quindi il fluire della nostra energia.

    Conduce questa pratica la nostra insegnante Simona Amala Martello.

    Prenotazione obbligatoria.

    Contributo di partecipazione: € 13 soci e € 15 non soci

    Il pagamento può essere fatto:

    — attraverso la piattaforma Mindbody: https://clients.mindbodyonline.com/asp/main_enroll.asp

    — con bonifico intestato a:

    Centro Integral Yoga Shanti asd

    Banca Popolare di Lodi – Milano

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    Dettagli evento

    La pratica del rilassamento profondo consente di rilasciare tutte le tensioni e in questo modo possiamo esplorare consapevolmente quello stato armonico che si pone tra veglia e sonno.

    Dettagli evento

    La pratica del rilassamento profondo consente di rilasciare tutte le tensioni e in questo modo possiamo esplorare consapevolmente quello stato armonico che si pone tra veglia e sonno.

    La filosofia yogica, come la psicologia moderna, elenca tre tipi basilari di tensioni, responsabili di tutte le sofferenze della vita moderna: tensioni muscolari, emozionali e mentali che attraverso la pratica sistematica del rilassamento profondo possono essere progressivamente rilasciate.

    Come nel mito dell’araba fenice possiamo rinascere utilizzando lo stato di coscienza che si pone tra veglia e sonno. È lo stato alfa in cui la mente è eccezionalmente ricettiva. Lo stato dell’ispirazione poetica, artistica e dell’intuizione scientifica.

    Il rilassamento profondo è una lezione aperta a tutti, possono partecipare anche chi non pratica Yoga. Conduce la pratica il nostro insegnante Claudio Arjuna.

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    (Venerdì) 18:30 - 19:30

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    Centro Integral Yoga Shanti prenotazioni@integralyoga.it

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    28mag18:30- 19:30I Venerdi di PrimaveraSwami Asokananda – Ispirazioni dalla Bhagavad Gita18:30 - 19:30 Online > ZoomEVENTI CALENDARIO:EVENTI CAL,EVENTI IN EVIDENZA

    Dettagli evento

    Swami Asokananda è un amante di questo antico testo indiano dalla cui saggezza possiamo attingere insegnamenti e suggerimenti da applicare nella nostra vita quotidiana. Swami Asokananda [...]

    Dettagli evento

    Swami Asokananda è un amante di questo antico testo indiano dalla cui saggezza possiamo attingere insegnamenti e suggerimenti da applicare nella nostra vita quotidiana. Swami Asokananda sta finendo la traduzione e il suo commentario, la profondità della sua immersione nell’essenza dei vari messaggi della Bhagavad Gita sono fonte di continua ispirazione e in questo incontro ne condividerà con noi una parte, sicuramente utile ad affrontare le sfide di questo periodo così difficile per tutti.Per ulteriori info e per ricevere il link scrivere a: prenotazioni@integralyoga.tContributo di partecipazione con 3 tariffe:
    Basic 15 euro Support 20 euro Friend 25 euro 

     

    Coloro che sono interessati ma hanno difficoltà ad affrontare una spesa extra, possono scriverci alla mail dedicata: shantiascolta@integralyoga.it per utilizzare la lezione sospesa.

    Durata

    (Venerdì) 18:30 - 19:30

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    Integralyoga

    Attività professionale disciplinata ai sensi della L. 14 gennaio 2013, n.4 (G.U. n22 del 26.01.2013)

    CENTRO INTEGRAL YOGA SHANTI
    Via Morosini, 16 – Milano 20135
    tel. 02 55016558 – cell. 328 9206721

    info@integralyoga.it
    www.integralyoga.it

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    Bus 60-62-73-84
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