FORMAZIONE INSEGNANTI

Da diversi anni il centro Integral Yoga Shanti propone corsi di formazione per insegnanti, secondo il metodo del Maestro Swami Satchidananda. Il percorso prevede un livello base per l'insegnamento ai princip...

PIACEVOLE, TRANQUILLA E UTILE.

L’innovatore dello Yoga Swami Satchidananda — dopo essere stato invitato negli Stati Uniti nel 1966 dall’artista pop Peter Max — è stato uno dei primi maestri ad introdurre la tradizione c...

Yoga Nidra, il rilassamento consapevole

La pratica di Yoga Nidra consente di rilassare tutte le tensioni e in questo modo possiamo esplorare consapevolmente quello stato armonico che si pone tra veglia e sonno. La filosofia yogica, come la psicologia...

CORSO YOGA POST PARTO

Data Inizio: 4/10/2016 Data Fine: 25/10/2016 Luogo: Milano     La pratica dello Yoga dopo il parto ... un percorso “al femminile” studiato appositamente ...

Hatha Yoga per bambini

Giocofiaba - per bambini dai 5 ai 9 anni ogni giovedì dalle 17:00 alle 18:00 Inizio prossimi corsi 3 ottobre 2019 lezione di prova gratuita L’obiettivo del corso è sviluppare le potenzialità fi...

Hatha Yoga per ragazzi

Yogando - per ragazzi dai 10 ai 14 anni ogni mercoledì dalle 17:00 alle 18:15 inizio prossimi corsi 2 ottobre 2019 lezione di prova gratuita   La pratica yoga aiuta i ragazzi in pre-adoloesce...

Hatha Yoga gentile

ogni mercoledì e venerdì dalle 9.30 alle 11.00 per la terza età o per chi ha problemi di salute lezione di prova gratuita e agevolazioni per chi ha superato i 65 anni Lo yoga è un cammino accessibile a...

Hatha Yoga in gravidanza

ogni martedì dalle 18:30 alle 19.45 e venerdì dalle 11:00 alle 12.15 per donne in gravidanza si può praticare dalla fine della 12° settimana rivolto anche a donne che non hanno mai praticato yoga lezio...

Sabato: Meditazione guidata

Ogni sabato dalle h. 12 alle 12:30 il centro Integral Yoga Shanti offre ai propri iscritti un incontro gratuito di meditazione guidata.  La lezione di prova è libera e gratuita per tutti, mentre per continu...

Hatha Yoga per mamma e bebè

Corso di 4 incontri per neo mamme e neonati dai 3 ai 11/12 mesi parteciapazione minima di 4 mamme Volantino Yoga Mamma e Bebè Iscrizioni aperte per: Corso del mercoledì dalle 10.30 alle 11.30 dal 2...