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maggio

24mag20:00- 21:00YOGA NIDRA20:00 - 21:00 via Morosini 16 - Milano - 20135Centro Integral Yoga ShantiEVENTI CALENDARIO:EVENTI CAL,EVENTI IN EVIDENZA

30mag20:00- 21:30Lezione Yoga con le Campane Tibetane20:00 - 21:30 via Morosini 16 - Milano - 20135Centro Integral Yoga ShantiEVENTI CALENDARIO:EVENTI IN EVIDENZA

giugno

5giu - 27giu 516:30giu 27Mamma e Bebé in connessione con lo Yoga16:30 - 17:30 (27) via Morosini 16 - Milano - 20135Centro Integral YogaEVENTI CALENDARIO:EVENTI IN EVIDENZA

Dettagli evento

YOGA MAMMA E BEBÈ
Corso di 4 incontri
bebè dai 3 ai 12 mesi
minimo 4 mamme

♥ CORSI DEL MATTINO
mercoledì dalle 10.30 alle 11.30
dal 5 al 26 giugno 2019

♥ CORSI DEL POMERIGGIO
giovedì dalle 16.30 alle 17.30
dal 6 al 27 giugno 2019

Con un approccio atto a creare un ambiente in cui si può
mantenere la mente al presente in un ambito meditativo
e al contempo gioioso e stimolante,
si praticherà Yoga con i propri piccoli.
La comunicazione yogica, non verbale,
passa attraverso lo stare insieme in un tempo dedicato
con pratiche e movimenti consapevoli.

Volantino Yoga Mamma e Bebé

Le MAMME potranno riequilibrare il proprio sistema
corpo/mente con la pratica delle posizioni Hatha Yoga
(anche specifiche per il dopo parto),
con le tecniche di rilassamento, respirazione e meditazione,
in sinergia con i propri piccoli.
I BEBÈ verranno stimolati con tocchi gentili e amorevoli,
e movimenti passivi che richiamano le posture dello Yoga.

Il movimento apporta benefici fisici e fisiologici e attiva
il sistema sensoriale; la tattilità nel neonato aiuta lo sviluppo
del sistema nervoso in corrispondenza di quello celebrale.
La pratica – MAMMA e BEBÈ INSIEME – rafforza il legame,
basandosi sul dialogo percettivo attraverso il quale la mamma
può infondere al bambino quei piccoli semi per una crescita
sana e felice, al contempo, coltivando lo stato
di centratura mentale può imparare dal bimbo stesso
come prendersi cura di lui
a tutti i livelli: fisico, emotivo e spirituale.

Come già scritto sopra l’età dei piccoli sarà
tra i 3 mesi fino ai 12 mesi,
ma in caso si volesse partecipare con bimbi più piccoli,
la mamma farà la sua pratica Hatha Yoga
ed il bebè sarà coinvolto a livello di atmosfera,
energia e coccole.
In caso i vostri bimbi abbiano tra 1 e 2 anni,
si può creare un gruppo con altri piccoli della stessa età,
sempre con la partecipazione minima di 4/5 mamme.
Fateci sapere ….

Il Corso è tenuto da Lucia,
per ogni altra informazione
non esitate a scriverci o telefonare.

A seguire le foto di alcuni corsi dei mesi scsorsi dal 2016 al 2018

Durata

5 (Mercoledì) 16:30 - 27 (Giovedì) 17:30

Posizione

Centro Integral Yoga

via Morosini 16 - Milano - 20135

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7giu20:00- 21:00RESTORATIVE YOGA20:00 - 21:00 EVENTI CALENDARIO:EVENTI IN EVIDENZA

13giu20:00- 21:30Lezione Yoga con le Campane Tibetane20:00 - 21:30 via Morosini 16 - Milano - 20135Centro Integral Yoga ShantiEVENTI CALENDARIO:EVENTI IN EVIDENZA

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